E-learning: Prevención de trastornos musculoesqueléticos en los trabajos con pantallas de visualización
En el siguiente e-learning de 1 hora de duración, conocerás buenas prácticas que te ayudarán a prevenir los trastornos musculoesqueléticos ocasionados por el manejo de pantallas de visualización.
Programa
- 1. Introducción
- 2. Los equipos y el entorno
- 3. Cómo sentarse
- 4. Los dispositivos portátiles
- 5. Ejercicios de estiramiento
- 6. La atención plena (Mindfulness)
- 7. El sedentarismo
- 8. Conclusiones
- 9. Evaluación
Lugar y fecha de celebración
- Online y autoestudio
- Inscripciones hasta el 9 de febrero de 2022 a las 23:59 horas o hasta completar el aforo máximo (se indicará en la página de inscripción).
- Accesible del 14 de febrero hasta el 29 de febrero 2022 incluido.
Datos de contacto
Información de interés sobre el e-Learning
- Estas actividades se encuadran en el Plan General de Actividades Preventivas de la Seguridad Social presentado por FREMAP. Está dirigido a nuestras empresas asociadas y su personal dependiente, así como a los trabajadores autónomos adheridos.
- Para realizar este e-learning hay que utilizar el navegador GOOGLE CHROME
- Para más información, consulta el siguiente documento.
Organiza
- FREMAP, Mutua Colaboradora con la Seguridad Social nº 61.
Inscripción al e-learning
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